こんにちは。忘我の野崎です。
本格的な梅雨に入り、身体が重くなったり、だるさが出てきたりする季節になってきましたね。皆様今年の梅雨はいかがお過ごしでしょうか？

さて、今回忘我では、梅雨にも負けない！！おすすめのコースを紹介いたします。

夏の休息・快眠コース

◆アーユルヴェーダ【女性限定】

アビヤンガ＆ヘッド90分プラン・・・14,800円（入館料別）

おためしシロダーラ40分プラン・・・7,800円（入館料別）

◆全身リラックスコース

大人気！選べる100分プラン...10,500円（入館料別）

◆全身スッキリつるすべコース

選べるあかすり60分パック・・・10,000円（入館料込）

どのコースも全身のお疲れと共にだるさも解消され、心身共にリフレッシュ出来ますよ！

また、この休息・快眠コースを受けて頂いた方には、『休息・快眠関連グッズ』がもれなく当たる抽選チケットをお配りしてます。5枚集めると抽選が出来ます！

この時期の身体の重さを今のうちに解消させ、夏の暑さに負けない身体を作っていきましょう！

※お客様のご都合のよい時間にご案内出来るよう事前予約をお勧めしております。
事前予約＞＞　TEL　03ｰ5979-8924

みなさまのご利用を、スタッフ一同心よりお待ちしております。
 

忘我　野崎

こんにちは、忘我の橘です。
初夏の風がさわやかな季節ですね。皆様いかがお過ごしでしょうか？

前回のブログでは忘我の新メニュー、

アーユルヴェーダについてご紹介しました。
まだスタートして間もないですが、お客様から「頭がスッキリしました」など喜びのお声も頂き、私たちセラピストとしても嬉しい限りです。ありがとうございます！

さて、今回は5月末までの期間限定メニューについてのご紹介です。

●アーユルヴェーダ(シロダーラ60分)

＋オイルケア(背面30分)　計90分　　14,800円　(通常16,000円)
※本メニューのオイルケアは、アビヤンガとは異なります。

オイルケアは、忘我の人気メニュー「FUNSAI」と同じで、身体のコリをほぐす内容ですので、強めにしっかりと身体をケアしたい方や、よりスッキリ感を得たいという方におすすめです。
FUNSAIを受けたことがある方、アーユルヴェーダに興味があるけれど迷っている方にもトライしやすいメニューだと思います。

5月末までの限定メニューですので、この機会に是非一度お試しくださいませ。

★現在、FUNSAIを受けていただいた女性のお客様に、アーユルヴェーダ通常メニューの10％OFF券を配布しております。券の期限は5月末までですので、期限が切れる前のご利用をお待ちしております☆

事前予約はこちら＞＞TEL  03－5979－8924
 

忘我　橘

こんにちは、忘我の小川と渡邉です。
だんだんと春らしい暖かい季節となり、桜のつぼみも次々と花開いてきましたね。
そんな新たな季節に忘我から新メニュー"アーユルヴェーダ"　が4月4日（金）から女性限定でスタート致します！！！

アーユルヴェーダとは、5000年以上も前からインドに伝わる世界最古の自然医学です。
Ａyurveda＝サンスクリット語のＡyuh（生命・寿命）とVed（知識・科学）を合わせた言葉から生命そのものを科学する医学、あるいは実践的な生活健康法として受け継がれました。アーユルヴェーダは治療だけでなく、生活全体にアプローチすることで、健康を最高の状態にし、長寿を目指そうという考え方で、体内に蓄積した老廃物を排出するのを助け、栄養を与え、自己治癒力を引き出すことを目的としています。

忘我で提供するメニューはこちらです！！

◎シロダーラ　60分　12,000円
　（ヘッド+フェイシャル+ダーラ）
温かいオイルを絶え間なく額（チャクラと呼ばれる第三の目）にたらし続けることで、一種の瞑想状態をもたらしてくれるトリートメントです。
◆オススメの方⇒毎日忙しくストレスが大きい・脳を酷使している・パソコンをよく使う

◎アビヤンガ　80分　15,900円
　（全身オイルトリートメント+発汗）
愛情のこもった滑らかな手という意味です。やさしく全身にオイルをぬり入れることで、体内毒素、老廃物、不安、疲労を排出していきます。最後に発汗することにより、オイルでとけた老廃物などを汗や尿として体外へ排出！！
◆オススメの方⇒むくみやすい・不安・疲労を感じやすい・デトックスしたい

◎シロダーラ＆アビヤンガ　140分　27,000円
　（ヘッド+アビヤンガ+フェイシャル+発汗+ダーラ）
　・アーユルヴェーダのトリートメントを存分に味わえるセットコース！！！

◎シロダーラ＆アビヤンガ　180分　33,000円
　・心と身体を解放する、贅沢なスペシャルコース

※どのコースもカウンセリングがございます
なんといっても、レスタという癒しの空間で時間を忘れ、ゆっくりとトリートメント後もお過ごしいただけますし、アーユルヴェーダで心も身体もスッキリします！！！

是非この機会にレスタでアーユルヴェーダのトリートメントを受けてみませんか？？
心より皆様のご来店、お待ちしております。

※事前予約をおすすめ致します。⇒03-5979-8924
 

忘我　小川・渡邉

こんばんは、忘我の長谷川です。

暖かみのある日差しが照り出して、ようやく春らしくなってきましたね。
今回は、4月からスタートする春のマンスリープランから、ストッレチがメインのタイ健式についてご紹介いたします。

タイ健式とは...タイ古式にもみぐしを合わせ、日本人向けにアレンジしたコースです。

★タイ健式100パック
　￥13.100（入館料込）

うつ伏せ、横向き、仰向き、座位で全身を伸ばすことができる大人気のパックです。
固くなった筋肉をしっかり伸ばすことで、血液の循環が良くなり疲労物質が効率良く排除され、疲れにくい身体を作ることができます。忙しい新生活に向けて、お勧めのコースを入館料込みのお得なパックでご用意いたしました！

また、タイ健式は初めて、というお客様にはお試しのコースもございます。
↓↓
★タイ健式40分プラン
　￥4.600（入館料別）

※タイ健式はお部屋の数が限られてますので、事前のご予約をお勧めしております。
ご予約はこちらから↓↓
TEL　03-5979-8924

スタッフ一同心よりお待ちしております。

忘我　長谷川 

今年1月に、タイムズクラブ会員メールマガジンで、運転疲れに関するアンケートを行いました。

「車を運転して一番疲れを感じる箇所はどこですか？」という質問に、多かった回答は、第1位：首・肩（32.1％）、第2位：目（27.1％）でした。 ※回答者数1,260名

約6割の方が肩から頭にかけての部分に疲れを感じていることがわかりました。

レスタは駐車場を運営するパーク２４グループの施設として、スパでリラックスして運転疲れを解消して安全運転していただきたいと考え、アンケート結果をもとに「春の交通安全運動キャンペーン」の期間に合わせてボディケアキャンペーンを実施します。

タイムズクラブ会員限定
運転疲れ解消！「春の交通安全運動キャンペーン」
期間：2014年4月6日（日）～4月15日（火）
内容：◆アロマヘッド30分コース
①通常3,600円相当のところ「3,200円」
②他のコースとの組み合わせの場合「3,000円」

アンケートで多かったお疲れの箇所、肩～目（頭）をケアする「アロマヘッドコース」が、お得な料金でご利用いただけます。

レスタ　近藤

こんにちは。忘我の野崎です。
３月に入りもうすぐ春が近いと言うのにまだまだ寒い日は続きますね。寒暖差があるこの時期、体調崩される方も多いのではないでしょうか？

そんな時には、身体をあたためて改善する【よもぎ蒸し】をお薦めしております。

韓国の医療や治療にも昔から使われているよもぎの葉。疲れた身体を芯から温め疲れを吹き飛ばすのが「よもぎ蒸し」です。女性の方なら必見！！冷えの改善にも繋がります！

今ならお得なプランもございます。

■よもぎ蒸し/ローズ蒸し/ラベンダー蒸し
30分　3,800円　＜女性限定＞

■2名様以上のご利用　又は　他のメニューとの組み合わせでおすすめ☆
よもぎ蒸し/ローズ蒸し/ラベンダー蒸し
30分　2,900円　＜女性限定＞

■よもぎ蒸し＆リフレクソロジー70分プラン
6,900円<よもぎ蒸し30分+リクレクソロジー40分>

大人気のリフレクソロジーも一緒に受けることができる、すごくお得なこのプラン！

事前予約はこちら>>> TEL 03-5979-8924

忘我　野崎 

こんにちは、忘我の渡邉です。
大寒を迎え一層寒さも厳しさを増してきましたが、寒さで身体が冷え固まっていませんか？

固まって緊張した身体には、温かい蒸しタオルでじっくり温めもみほぐし、全身の血行とリンパの流れを促進した後に、保湿力のあるオイルを使いながらさらに全身の血行の流れを良くしていく、FUNSAIというオイルケアのコースがおすすめです！！

★通常FUNSAIメニュー
・FUNSAI40分（蒸しタオル10分＋オイルケア30分）
・FUNSAI60分（蒸しタオル15分＋オイルケア45分）
・FUNSAI80分（蒸しタオル20分＋オイルケア60分）
・FUNSAI120分（蒸しタオル30分＋オイルケア90分）

★入館料とFUNSAIがセットになったFUNSAI100分パック（￥12,600）がございます。

お時間長ければ長い程、ゆっくりじっくりほぐすことが可能ですのでおすすめです！

寒さもまだまだ続きますので、是非この機会にFUNSAIで疲れを粉砕しませんか？☆

皆様のご利用心よりお待ちしております！

※事前予約で50分以上の忘我の通常メニューが早割20％OFFでご案内できます。
（12時から12時30分までの施術のスタートです）

事前予約⇒TEL  03-5979-8924

忘我　渡邉

こんばんは。忘我の長谷川です。
今年も終わりを迎えようとしてますね。皆さんは今年の締めくくりをどのように過ごされますか？

忘我では12月から新しいパックやプランが登場しました。
今回ご紹介する＜選べるあかすり60分パック＞の内容も、秋のパック内容と少し変わりました。

＜選べるあかすり60分パック　9.800円（入館料込）＞

今回は、２つの内容から選んでいただけます。
①あかすり30分+オイルトリートメント30分
しっかりアカを落とした後に、全身をオイルで保湿してこの時期に悩ましい乾燥を防ぎます。初めてあかすりを受けるという方にオススメのコースです。

②あかすり30分+ヘッドスパ＆フェイス30分
「休息・快眠」メニューです！ヘッドスパで眼精疲労を取り除き、フェイスでお顔の筋肉をゆるめます。あかすりもしたい...疲れも取りたい...という方にオススメのコースです。

この1年、頑張ってくれたご自分の身体にご褒美として、あかすりを受けてみませんか？

また、忘我では年末年始は混み合うことが予想されますので、事前にご予約されることをおすすめしております。事前予約をしていただくと、お好きなスタッフでお好きな時間でご案内できるのはもちろん、お得な価格でご案内しているコースもございます。

●【Webクーポン】選べるボディケア
前日までのご予約で7.000円⇒6.800円
●選べる80分（Spa week期間中のみ）
前日までのご予約で7.900円⇒7.400円

さらにさらに！12時半までのスタートの事前予約で50分以上の通常メニューがなんと20％Off！！
（キャンペーンプラン、あかすりを除きます）

快適にスムーズに、そしてお得に！ボディケアを受けて来年度に備えましょう！！

ご予約はこちら＞＞＞ 03-5979-8924（24時間受付）

忘我　長谷川

こんばんは。忘我の橘です。
もうすぐクリスマスですね！
レスタでもツリーが飾られ、館内がとても華やかです♪

12月からのレスタのテーマは「休息と快眠」です。
皆様により一層おくつろぎ頂けるように、忘我でも「休息・快眠メニュー」をご用意いたしました！

★アロマヘッド＆フェイス＆もみほぐし＆ストレッチ　120分　￥12,600

身体のもみほぐしに加え、ストレッチをしていくことで軽い運動効果が期待できます。
ストレッチは筋肉のコリをほぐすだけでなく、血行を良くし副交感神経にも働きかけるので、身体をリラックス状態へと導いてくれます。
さらに、アロマヘッドで多くの神経が集中している頭皮と、眼精疲労などで凝りやすい首・肩の緊張をほぐしていくことで心地よい眠りに入る準備が出来ます。アロマオイルで嗅覚にも働きかけるので、さらに癒し効果UP！

このメニューではフェイス(顔のつぼ押し)も行います。意外に疲れている顔の筋肉。自分では気付かないうちに緊張やストレスによって眉間やこめかみ、エラ(噛合せの筋肉)に力が入って固くなっている場合があります。頬骨の下側や顎周りは老廃物も溜まりやすいです。顔の筋肉の緊張を緩め、血行を良くすることで、きっと表情も柔らかになるでしょう♪

皆様を快眠へといざなう効果がたくさんつまった新メニューを、是非お試しください！

通常メニューにオプションとして
★ストレッチ20分　￥2,000
★アロマヘッド＆フェイス40分プラン　￥3,800
もお付けできます。

皆様の上質な休息と快眠をサポートできるよう、尽力させて頂きます！
忘我スタッフ一同心よりお待ちしております。

ご予約はこちら＞＞03－5979－8924

忘我　橘

こんばんは、忘我の林です。
秋の訪れとともに朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたがお体の調子はいかがでしょうか。
今回は『あかすり』と『よもぎ蒸し』の紹介をしたいと思います。

☆あかすり
毛穴につまったアカを落とすことにより皮膚の呼吸を円滑にし血行を良くします。
そうして毛細血管まで酸素を供給することで新陳代謝を促し皮膚の老化を防止するとともに、全身の血液の循環をよくします。
それにより美肌効果や冷え・肩こりの改善、ダイエット、疲労回復といった効果が期待できます。
オススメ⇒選べるあかすり６０分パック（入館料込）

そして女性の方必見!!!あかすりと共に受けて頂きたいのが『よもぎ蒸し』です。
☆よもぎ蒸し
発汗により老廃物を体外に出すと同時に体の内側に漢方成分を吸収します。
それにより美肌・体質改善・新陳代謝の向上・ダイエット効果が期待できます。

疲れをしっかり落としてリフレッシュしましょう！！！

事前予約はこちら　TEL　03-5979-8924

忘我　　林