おはようございます。
本日、記念すべき第1回目の「朝ヨガ＆スパ」を実施しました！たくさんの方に参加していただきました。ありがとうございます。
アロマの香り、リラックス音楽の中で、明るくなっていく空を見ながら...
しっかり呼吸することで、身体をあたためるヨガのメニューを行いました。
代官山「ヨガスタジオビューラ」のインストラクター増田さんが、やさしく丁寧にサポートしてくれますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。
次回は、1月22日（水）開催しますので、みなさまのご参加をお待ちしています♪
※朝ヨガ＆スパについて詳細はこちらから
レスタ 近藤
